牛皮癣护理要注意哪些

时间:2013-10-23 来源:郑州市银屑病研究所点击: 次

牛皮癣护理要注意哪些？牛皮癣发病率实在是太高了，所以牛皮癣患者要做好全方面的工作，才能尽可能的达到病情不复发目的。牛皮癣患者在生活中既要关注治疗，也要注意有关细节，这是可以有效的控制牛皮癣复发，减轻病情，所以，做好护理很重要。那么，牛皮癣护理要注意哪些？下面看看郑州市银屑病牛皮癣医院专家针对牛皮癣护理的几点建议。

牛皮癣护理要注意哪些

1、牛皮癣的护理首先是要保证充足睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而研究表明，睡眠时人体产生的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的牛皮癣的细菌和病毒消灭。

2、保持心情舒畅也是属于牛皮癣的护理措施。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到各种疾病的侵袭，比如牛皮癣。》》》推荐阅读：牛皮癣护理要注意什么

3、改善体内环境也可以起到治疗牛皮癣的作用。用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。对于健康人来说，不妨“食疗”多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。

4、牛皮癣的护理也要多运动强身健体。研究指出，每天运动30~45分钟，持续12周后，免疫细胞数目会增加，牛皮癣治疗时抵抗力也相对增加。

5、在日常饮食中要注意多食用含维生素和蛋白质丰富的食物，例如新鲜的果蔬和动物肝脏等，少吃虾蟹等海鲜食物以及辣椒等过于刺激性的食物，同时禁烟、禁酒。定时摄取营养的膳食。提倡平衡营养餐，包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷杂粮。种类宜杂量宜少，不过饱，勿零食，控制糖、盐、咖啡和酒。少吃脂肪，多食含钙、含钾和维生素丰富的食物。

牛皮癣护理要注意哪些？以上就是有关牛皮癣护理的几点介绍，希望能给大家带来帮助。牛皮癣极易复发，希望患者平时多加注意，做好护理措施。此外，还要积极配合医生的治疗，调整好心态，积极乐观的面对生活。郑州市银屑病牛皮癣医院专家还指出，牛皮癣治疗不当的话，还会加重病情甚至引起身体其他部位发生病变，所以患者朋友们一定要注意牛皮癣病情的变化，以便及时采取应对措施。如果大家还想了解更多有关牛皮癣的知识，欢迎在线咨询我们的专家，相信专家定会为大家做出详细的解答，专家QQ：1967012377。祝愿所有牛皮癣患者早日康复！

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